5 COSE CHE TI SEMPLIFICANO LA VITA. IMPARA A LIBERARTI DALLE ZAVORRE MENTALI. CO -

5 COSE CHE TI SEMPLIFICANO LA VITA. IMPARA A LIBERARTI DALLE ZAVORRE MENTALI. CO

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12,00
  • Titolo: 5 COSE CHE TI SEMPLIFICANO LA VITA. IMPARA A LIBERARTI DALLE ZAVORRE MENTALI. CO
  • Editore: RIZA
  • Settore: ANSIA-STRESS-DEPRESSIONE
  • Collana: SENZA COLLANA   n° 1
  • Anno: 2020
  • ISBN: 9788870715002
  • Pagine: 144
  • Volumi: 1

Quando proviamo ansia, rabbia, paura o tristezza, cerchiamo in ogni modo di mandarle via in fretta, anche con i farmaci. Ma è un errore, perché le emozioni che definiamo negative vengono a dirci che occorre cambiare vita, se vogliamo davvero realizzare noi stessi ed essere felici. Per trovare la strada giusta occorre ascoltare l'istinto e i segnali del corpo, che sono l'espressione di potenti energie interiori. Nel libro riportiamo i casi di tante persone che hanno superato momenti bui e disagi solo facendo ricorso a queste risorse insospettabili. Troverete tanti consigli e indicazioni utili per trasformare le crisi in momenti di crescita.

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