MASSAGGI DEL BENESSERE. I TOCCHI FACILI PER IL RILASSAMENTO E LA SALUTE (I)
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- Titolo: MASSAGGI DEL BENESSERE. I TOCCHI FACILI PER IL RILASSAMENTO E LA SALUTE (I)
- Editore: RIZA
- Collana: SENZA COLLANA n° 1
- Anno: 2020
- ISBN: 9788870714876
- Pagine: 144
- Volumi: 1
Il massaggio è una forma naturale di cura e di autocura; massaggiare se stessi, o altri, favorisce il rilassamento e la quiete, spegne le tensioni fisiche e mentali, ma serve anche ad alleviare vari disturbi. Il trattamento con le mani riattiva la circolazione, riduce le infiammazioni e aiuta a espellere le tossine. In questo libro troverete le indicazioni utili per praticare le varie forme di massaggio a scopo rilassante, terapeutico o cosmetico, con i consigli sugli strumenti e sugli oli essenziali da usare per aumentarne l'efficacia.