TRAINING AUTOGENO TI CAMBIA LA VITA. MANUALE DI RILASSAMENTO FISICO MENTALE ED E
di FIORI FULVIOStato Editoriale
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- Titolo: TRAINING AUTOGENO TI CAMBIA LA VITA. MANUALE DI RILASSAMENTO FISICO MENTALE ED E
- Sottotitolo: MANUALE DI RILASSAMENTO FISICO MENTALE ED EMOTIVO
- Autore: FIORI FULVIO
- Editore: OM
- Collana: I SAGGI n° 0
- Anno: 2020
- ISBN: 9788832299519
- Pagine: 116
- Volumi: 1
A quasi cento anni dalla sua ideazione - merito del famoso medico tedesco Schultz - il Training Autogeno continua a diffondere distensione, benessere e serenità. E lo fa in modo naturale e originale, perché ti rende autonomo dal terapeuta, con il prodigioso potere della parola. Infatti, mano a mano che lo impari, puoi applicare da solo le semplicissime formule verbali, sicuro di ottenere istantaneamente rilassamento del corpo, equilibrio della mente e armonia del cuore. Sensazioni che col tempo prendono spazio nel tuo vivere quotidiano, fino a fame parte ogni giorno, abbassando il livello di stress e alzando la gioia di esistere. Così, in assoluto relax, senza sforzo, a occhi chiusi, il Training Autogeno ti cambia la vita.