PADEL LO SPORT PER TUTTI. LE REGOLE, I COLPI PRINCIPALI, LE STRATEGIE VINCENTI
di AA.VV.Stato Editoriale
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- Titolo: PADEL LO SPORT PER TUTTI. LE REGOLE, I COLPI PRINCIPALI, LE STRATEGIE VINCENTI
- Autore: AA.VV.
- Editore: GIUNTI EDITORE
- Settore: ALLENAMENTO
- Collana: VARIA n° 0
- Anno: 2023
- ISBN: 9788809977686
- Pagine: 144
- Volumi: 1
Il primo manuale di riferimento sulla preparazione fisica nel gioco del padel, che spiega perché nel "minipadel" e nel padel è possibile ottenere un approccio adatto a tutti. Con dati oggettivi e studi scientifici vengono analizzate le parti fondamentali che compongono il padel, dal punto di vista fisico ma anche tattico, tecnico e mentale. Un libro indispensabile per chi insegna e utilissimo anche per chi vuole imparare. Svela i segreti del gioco che accomunano tutti: da chi fa lezione e deve apprendere, a chi compete e alza i più grandi trofei.