MEDITAZIONE TRA ESSERE E BENESSERE. NON C'E' MINDFULNESS SENZA BUDDHISMO (LA) - ARROBBIO AGOSTINI RAFFAELLA

MEDITAZIONE TRA ESSERE E BENESSERE. NON C'E' MINDFULNESS SENZA BUDDHISMO (LA)

di ARROBBIO AGOSTINI RAFFAELLA
18,50
  • Titolo: MEDITAZIONE TRA ESSERE E BENESSERE. NON C'E' MINDFULNESS SENZA BUDDHISMO (LA)
  • Autore: ARROBBIO AGOSTINI RAFFAELLA
  • Editore: LE LETTERE
  • Settore: MEDITAZIONE
  • Collana: SAGGI   n° 0
  • Anno: 2022
  • ISBN: 9788893662666
  • Pagine: 224
  • Volumi: 1

Meditazione: che cos'è? Meditare: perché? Un'esplorazione a tutto tondo della pratica di mindfulness, in un gioco di specchi che rimanda all'antica profonda origine della meditazione insegnata dal Buddha 2600 anni fa. Nelle pagine di "La Meditazione tra Essere e Benessere" il ricercatore spirituale trova sostegno alla sua aspirazione, spunti di riflessione e, soprattutto, l'invito a coltivare i semi che nel libro sono gettati, trasformandoli in viva esperienza personale.