ANSIA (L')
di FARNE' MARIOStato Editoriale
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- Titolo: ANSIA (L')
- Autore: FARNE' MARIO
- Editore: IL MULINO
- Settore: ANSIA-STRESS-DEPRESSIONE
- Collana: FARSI UN'IDEA n° 88
- Anno: 2003
- ISBN: 9788815093233
- Pagine: 130
- Volumi: 1
L'ansia è uno stato d'animo che sperimentiamo quasi ogni giorno. Ma è proprio l'ansia che, in condizioni normali, ci consente di affrontare le sfide della quotidianità manifestandosi innanzitutto come tensione positiva e carica psicologica. Ma quando e perché l'ansia si traduce in un'invincibile rivale? Se superiamo il livello di guardia essa può trasformarsi da stimolo all'azione a emozione paralizzante, da spinta al successo a insormontabile ostacolo nei rapporti con gli altri e con se stessi, fino ad assumere le forme più violente e devastanti dell'angoscia e dell'attacco di panico. Tutti questi aspetti dell'ansia ed altri ancora vengono affrontati in questo volume, in cui l'autore ci insegna però a dominarla.