12 INSEGNAMENTI DEGLI ALBERI PER MIGLIORARE LA NOSTRA VITA. IL METODO PER VIVERE
di KARCHE VINCENTStato Editoriale
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- Titolo: 12 INSEGNAMENTI DEGLI ALBERI PER MIGLIORARE LA NOSTRA VITA. IL METODO PER VIVERE
- Autore: KARCHE VINCENT
- Illustratore: NICOLET, CLAIRE
- Editore: NEWTON COMPTON EDITORI
- Settore: MEDICINA-ALTER.
- Collana: GRANDI MANUALI NEWTON n° 515
- Anno: 2018
- ISBN: 9788822718556
- Pagine: 224
- Volumi: 1
La più grande lezione che la foresta ci offre è legata alla "presenza": a contatto con gli alberi e osservando le strategie che mettono in atto per rimanere in vita, ci riconnettiamo con noi stessi, al qui e ora. Basandosi sulla sua esperienza come guardaboschi, che lo ha portato a contatto costante con la natura e con gli insegnamenti dei nativi americani del Québec, Vincent Karche ci offre 12 lezioni fondamentali da applicare al nostro quotidiano per vivere in armonia con lo scorrere del tempo e favorire il benessere psicofisico. Suddiviso in quattro parti, che corrispondono alle quattro stagioni, ma anche alle fasi della vita (nascita e abbondanza, maturazione, riposo e transizione, pacificazione), questo libro ci guida verso una nuova consapevolezza volta a migliorare la nostra vita di tutti i giorni. Completano il tutto alcuni esercizi pratici legati alla respirazione, da svolgere all'aperto, possibilmente in un bosco.