BENESSERE CON LO YOGA. CON CD-AUDIO
di KLEIN BARBARA; SCHUHN JUTTA; SAUER MICHAELStato Editoriale
In commercio
Reperibilità
Non presente in libreria
Reperibile in 7gg lavorativi
- Titolo: BENESSERE CON LO YOGA. CON CD-AUDIO
- Sottotitolo: YOGA
- Autore: KLEIN BARBARA; SCHUHN JUTTA; SAUER MICHAEL
- Editore: DEMETRA
- Settore: YOGA
- Collana: WELLNESS n° 0
- Anno: 2021
- ISBN: 9788809956223
- Pagine: 24
Un set per iniziare subito la pratica dello Yoga con un libro introduttivo, schede con esercizi e un CD audio. È studiato appositamente per poter praticare comodamente lo Yoga a casa. 40 schede con esercizi: Pratiche, da posizionare in verticale nella scatola. Ideali per creare programmi di esercizi personalizzati. Tutte corredate da fotografie, facili istruzioni e suggerimenti utili. Libro: Introduzione al mondo dello Yoga. Spiegazioni esaustive sugli effetti benefici degli esercizi e consigli utili per personalizzare il percorso di allenamento CD audio: Musica da meditazione per accompagnare gli esercizi.