STRESS. TRASFORMARE LA PRESSIONE IN ENERGIA POSITIVA
di MCINTOSH DIANE; HOROWITZ JONATHANStato Editoriale
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- Titolo: STRESS. TRASFORMARE LA PRESSIONE IN ENERGIA POSITIVA
- Autore: MCINTOSH DIANE; HOROWITZ JONATHAN
- Editore: DEMETRA
- Settore: ANSIA-STRESS-DEPRESSIONE
- Collana: PENSARE POSITIVO n° 0
- Anno: 2019
- ISBN: 9788844056032
- Pagine: 224
- Volumi: 1
Una guida preziosa per capire cos'è lo stress e imparare ad affrontarlo e trasformarlo in energia positiva in ogni ambito della vita: lavoro, studio, amore, questioni finanziarie, relazioni sociali. Basandosi su ricerche all'avanguardia, questo libro aiuta a identificare le cause di stress nella nostra vita e a liberarci dagli schemi mentali, offrendoci soluzioni pratiche, semplici ed efficaci da applicare ogni giorno.