E OK SENTIRSI NON OK. GUIDA AL BENESSERE DELLA MENTE
di RAE TINAStato Editoriale
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- Titolo: E OK SENTIRSI NON OK. GUIDA AL BENESSERE DELLA MENTE
- Autore: RAE TINA
- Illustratore: SMITH JESSICA
- Editore: GALLUCCI
- Settore: RAGAZZI-FILOSOFIA
- Collana: INDISPENSALIBRI n° 0
- Anno: 2022
- ISBN: 9788836247226
- Pagine: 64
- Volumi: 1
Se in questo momento stai bene e vuoi mantenere la serenità e il benessere mentale, ma anche se sei giù o hai qualche preoccupazione e senti di aver bisogno di aiuto, questo libro fa proprio al caso tuo. La salute della mente, come quella fisica, è qualcosa che riguarda tutte e tutti, e a volte è difficile gestire l'una o l'altra. Questa guida, piena di spunti e consigli, ti aiuterà a riconoscere alcuni problemi comuni, a parlarne e a prenderti cura di te per una vita sana e felice. Età di lettura: da 9 anni.