MANDALA
di SPADINI FABRIZIOStato Editoriale
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- Titolo: MANDALA
- Autore: SPADINI FABRIZIO
- Illustratore: SPADINI FABRIZIO
- Editore: DEMETRA
- Collana: CREATIVITA' ANTISTRESS n° 0
- Anno: 2015
- ISBN: 9788844046552
- Pagine: 128
- Volumi: 1
Colorare e seguire con il gesto della mano i contorni dei motivi rappresentati favorisce la concentrazione e un ritmo di respirazione regolare: una nuova pratica di benessere per ritrovare la pace interiore e riscoprire la creatività. Le illustrazioni, ricche di dettagli e di elementi compositi, sono appositamente studiate per diversi gradi di personalizzazione e di interazione creativa. Brevi indicazioni di arteterapia sulle proprietà dei colori e dei pensieri che ispirano meditazione, relax e i vari stati d'animo guideranno il lettore nell'espressione delle proprie emozioni.