SURF DA ONDA IN ITALIA. COME ALLENARSI, SCEGLIERE LE ATTREZZATURE, IMPARARE LE M
di NANI ANDREAStato Editoriale
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- Titolo: SURF DA ONDA IN ITALIA. COME ALLENARSI, SCEGLIERE LE ATTREZZATURE, IMPARARE LE M
- Autore: NANI ANDREA
- Editore: NUTRIMENTI
- Settore: MARE
- Collana: TRANSITI BLU. TECNICA n° 0
- Anno: 2023
- ISBN: 9788865949795
- Pagine: 286
- Volumi: 1
Il surf da onda va conquistando anche in Italia sempre nuovi appassionati. Sempre più di frequente, sia d'estate che d'inverno, è possibile vedere lungo la costa schiere di ragazzi nuotare con le loro tavole in attesa del momento magico in cui alzarsi in piedi e vivere l'emozione intensa di cavalcare l'onda. Questo libro è la più completa guida pratica al surf scritta da uno dei pionieri di questo sport sulle coste della Sardegna. Come scegliere le attrezzature e svolgere una corretta preparazione atletica. Come imparare facilmente le manovre principali e quelle più impegnative. Come prevedere il tempo e comportarsi in mare. E poi i pericoli e le situazioni critiche, i principali spot italiani, le nozioni di primo soccorso. Uno strumento fondamentale sia per chi si avvicina al surf e desidera raggiungere i primi risultati, sia per chi vuole migliorare le proprie capacità con soddisfazione e in piena sicurezza.