COME RITROVARE LA CALMA INTERIORE. SOPRATTUTTO QUANDO LE EMOZIONI SEMBRANO TRAVO -

COME RITROVARE LA CALMA INTERIORE. SOPRATTUTTO QUANDO LE EMOZIONI SEMBRANO TRAVO

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  • Titolo: COME RITROVARE LA CALMA INTERIORE. SOPRATTUTTO QUANDO LE EMOZIONI SEMBRANO TRAVO
  • Editore: RIZA
  • Settore: MEDITAZIONE
  • Collana: SENZA COLLANA   n° 1
  • Anno: 2021
  • ISBN: 9788870715491
  • Pagine: 142
  • Volumi: 1

Quando ci si trova ad affrontare un momento difficile, o, più semplicemente, si è sopraffatti da impegni e obblighi, si avverte, inevitabilmente, uno stato di profonda inquietudine. Si vorrebbe che tutto tornasse come prima, ma ci si dimentica che la fonte della calma interiore è già in noi. Bisogna raggiungerla e mantenerla sempre viva! Scopriamo come fare con le indicazioni e i semplici esercizi che possiamo praticare ogni giorno.

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