RISPOSTA E' NEL CORPO. RISOLVERE I PROBLEMI ED ESSERE CREATIVI CON IL «FELT SENS
di ROME DAVID I.Stato Editoriale
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- Titolo: RISPOSTA E' NEL CORPO. RISOLVERE I PROBLEMI ED ESSERE CREATIVI CON IL «FELT SENS
- Sottotitolo: CRATIVITA' CON IL «FELT SENSE»
- Autore: ROME DAVID I.
- Editore: ASTROLABIO UBALDINI
- Settore: PSICOSOMATICA
- Collana: CAMBIARE SE STESSI n° 0
- Anno: 2016
- ISBN: 9788834017166
- Pagine: 182
- Volumi: 1
In una zona di confine tra conscio e inconscio si trova un livello dell'esperienza interiore carico di significati: quasi una forma embrionale di consapevolezza in cui corpo e mente non sono separati. Negli anni cinquanta Eugene Gendlin lo ha chiamato "felt sense" e ne ha fatto lo strumento di lavoro del focusing. Facendo incontrare due tecniche lontane nel tempo e nello spazio (il focusing e l'antica pratica buddhista della presenza mentale) David I. Rome ha sviluppato il suo mindful focusing. In questo testo, oltre a esporre le basi teoriche del metodo, fornisce una serie di esercizi con cui accedere "felt sense" e utilizzarlo per risolvere problemi complessi e ampliare le proprie capacità di cambiamento e creatività.